因为现在职场的工作机会比较多，一个职场人喜欢跳槽真是没什么可以谴责的，但又一些烂理由还是还要谴责一下的。下面烟花美文网小编整理了HR最不喜欢跳槽的理由，希望对你有所帮助!
HR最不喜欢跳槽的理由
1.对上份工作不感兴趣
如果你给出的跳槽理由是对上份工作不感兴趣，那当初你投递简历、面试、包括在试用期时，你都干什么去了?如果你的上分工作干了很长时间又以不感兴趣为辞职理由只能说你太有“耐力”了。
点评：“对上份工作不感兴趣”以“绝对优势”遥遥领先于其他各项理由，由此可见人力资源工作者们对于这项跳槽理由是多么反感!这项理由无情地暴露出了你没有职业规划，没有考虑过自己喜欢与适合的岗位是什么，不知道自己的优势和劣势是什么，甚至于你根本就不了解自己。这样，即便再找一份新的工作，传达给HR的信息是：你这个人太盲目、不稳定，不稳定就谈不了发展，没发展就会引发一系列恶性循环。
工作虽不是生活的全部，但却是人生的重要的组成部分。不能确定自己的职业规划或者人生目标，这是对自己的不负责任。连你自己都对自己不负责，人力资源部门从业者又怎么能够指望你对公司负责呢?HR对你敬谢不敏就一点都不奇怪了。
2.说老板/公司的坏话
一般HR不喜欢听到求职者说太多上家公司的不好，而且你也不该透露太多关于上家公司的信息。你这样做，企业人力资源面试官会基于保护商业机密的考虑，害怕你走人的时候把他们公司的情况又透露出去。
点评：不同公司的企业文化和经营理念都不同，即便不适合前一个公司的文化和状况，也不应该对原公司发表诋毁性的言论。同样的，即便不能认同老板的领导风格，也不应贸贸然地就把责任和错误全推到对方身上。你不认可公司或者老板，并不代表这家公司或者老板不好，而是你不能去适应它。
因为不能适应而去排斥，进而诽谤它，那就说明你的职业操守有问题。在下一家公司也会很可能会遇到同样的问题，企业面试官认为这样的候选人当然不能要。凡事应该先从自己身上找问题，特别是在面试的时候。能够自我反省的人才会更敏锐地找到问题的症结所在，同时，职业风度也更高尚，这样的候选人才是HR所青睐的。
3.无法适应人际关系复杂
“人际关系复杂”能够说明什么问题?你是想说明公司管理有问题，还是想说明你身边的同事都有问题?人际关系在HR看来是个人原因，为什么别人都不复杂，就你事最多?
点评：人际关系复杂这个理由看似很有理，但其实在人力资源面试官那里是没有说服力的。你自我感觉很好，觉得自己是“孤胆英雄”，可在别人眼里，你却是个“科学怪人”。俗话说得好：“有人的地方就有江湖。”所以，有人的地方就会产生人际关系，到哪家企业都是一样。第一个入职必要掌握的“软素质”就是适应能力和协作能力。如今的工作基本没有靠自己单打独斗的，公司讲求的是团队协作，人际关系都处理不好很可能会影响到整个团队的工作氛围。
4.认为自己怀才不遇
有些人总觉得自己做了很多工作，做出了很多成绩，领导却一点都没看到。或者觉得自己很有本事，但总是被安排做些打杂的工作，就哀叹领导不识人。这种跳槽理由在我看来真是矫情，根本就是被害妄想症!
点评：怀才不遇的人大概是所有跳槽者中觉得自己最委屈的一个族群，但这个族群恰恰很可能被人力资源管理视作“推卸责任”、工作态度消极的人。大多人的所谓怀才不遇只是孤芳自赏、好高骛远、自我陶醉而已，这些人往往对自己认识不足，高估了自己的能力。
首先，你客观地评价一下自己，你究竟有哪些才能?其次，这些人才不在你现有或者未来的工作内容中能不能得到体现?再次，你通过什么方法去积极体现你的“怀才不遇”了吗?最后，公司的绩效考核，以及结合领导、同事的评估，不可能对一个真正有才的人视而不见。即便你的长处没有用对地方，真正的有才之人也会通过其他方式和工作内容将它展现出来。因此，“怀才不遇的这个跳槽理由，从另一层面来解读就是“智商很高而情商很低”
5.工作压力太大
这算什么理由?现在还有工作压力小的工作么?是不是压力一大，你就想跳槽了?
点评：有不少职场人都觉得，工作量大、常常要加班、付出和收入不成正比，这些都让他们很委屈。为什么不可以用“工作太累”作为跳槽理由呢?
当出现累到你产生“厌班情绪”的情况了，首先你该找找自身的问题：你是不是凡事一把抓、事必躬亲，部门里的事情都要你来做?甚至其他部门的事情你都担下了?对于额外的工作任务，你是不是不会说不少了?如果真的是这样，只能说明你只会闷头做事，不会考虑自己的前途。
应聘者对于上家公司的辞职理由有很多，但有些确实是自身的原因，如果一味地推诿只会让HR觉得你不真实。
频繁跳槽如何获得HR的信任
面试官对频繁跳槽的人有太多顾虑：
1. 应聘者的稳定性太长，可能会习惯性跳槽;
2. 应聘者没有清晰的职业规划，定位不清;
3. 其他不确定因素，比如人际关系处理能力低，性格散漫等。
因此，面试官免不了要问应聘者频繁跳槽的原因，如果回答不能让他们信服的话，那获得工作的机会渺茫。
“为什么频繁跳槽”这个问题的背后，其实面试官真正想知道的是“你是否还会继续频繁跳槽”。所以，“表决心”在这里非常重要。同时，频繁跳槽是一个贬义的表达，在回答时要将它正面化，不论是态度还是答案。
回答思路：
1. 承认过去的经历，不要妄想在简历上跳过一些公司，应聘的公司就不会知道，事实上，背景调查会让你无所遁形;
2. 表决心：表示你已经了解频繁跳槽的害处，并为此付出了代价，所以你不会再继续跳槽;
3. 说明职业规划，告诉面试官自己的职业目标，也做了清晰的职业规划，并为此做了哪些改变和努力。
回答范本：
刚工作的时候频繁跳槽是因为自己年轻不懂事，总想着应该趁年轻的时候多尝试，而且那时候也不知道自己究竟适合做什么，就想多经历一些，再找到合适的工作。在不断的试错中我找到了自己热爱的行业和兴趣，所以选择了上一份工作，从这份工作中也学到了很多，也明白和确定了自己以后的职业发展路线，因此，这次的跳槽是经过慎重考虑的。
频繁跳槽的职工如何写简历
一、不要把你每一份工作的经历都写到简历里，有些只做了一两个月的的工作就没必要列举出来了，而且你要尽量列举与所应聘单位性质相关的工作经历，如果是跨行业的，可以描述一些你本身与之相关的技能特长或是优势来描写。要注意，简历不要太长，一页为宜，因为本身跳槽的经历过多已经占据了页面，所以尽量写得简短精炼。
二、任意两段工作的间隔期最好不要胡编乱写，因为作假的简历很容易在面试时被识破，反倒适得其反。比较长期的间隔期可以看做是个人能力的储备期，在个人评价等地方体现出你这段时间有过哪些能力上的提升，为下份工作做了哪些准备等。如果是比较短暂的间隔期，可以用年份或是月份来掩盖。
三、适当的体现你的离职理由，这可以让HR更加客观的看待你的工作经历。离职原因的书写尽量要一分为二的描述，不能把责任全拉到自己身上，也不能全怪原来的工作单位。一定要避免薪酬、分配制度、人际关系和上司的毛病等问题，可以围绕搬迁、结婚等可以被理解的问题或是针对职业规划来描述。
虽然简历可以掩盖你部分的跳槽经历，但是，要想在职场里获得长久的发展，就一定要横下心来，踏踏实实办事、老老实实做人，只有一步一个脚印地追逐自己的梦想，才能量变达成质变，实现人生追求。
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