初学者学习网球之前需要准备的东西有很多，相信有很多的人不知道是什么吧。下面是由烟花美文网小编分享的初学者学网球需要买的东西，希望对你有用。
初学者学网球需要买的东西
“衣”：打网球必须穿运动衣，不论是春夏秋冬，穿普通服装打球不利于身体各个部位的舒展，影响动作要领的把握，甚至会造成身体受伤。对球衣的挑选，我认为没有多少要讲究的，高档名牌当然更好，但一般都很贵，我觉得只要是运动衣就行了。当然也有注意的方面，那就是不论春夏秋冬的运动衣最好是全棉的，夏天吸汗，冬天保暖，不象化纤的，夏天不透气，冬天感觉冷。还有一点要注意，那就是冬天打球不要一下子穿得太少，以免感冒。
“鞋”：学打网球选择球鞋和球袜比较重要，一般最好买网球鞋，因为专用网球鞋与其它运动鞋是不同的，鞋底防滑，耐磨，且有弹性。不一定非要买高档名牌，能用就行。如果确实想用其它运动鞋代替，但应当注意一条，鞋底要有一定厚度，不能太薄，以免伤脚。
“袜”：打网球不要小看袜子，最好是穿厚一点的，棉质的，化纤面料的袜子和薄袜穿着与鞋的摩擦力小，不吸汗，不利于奔跑，还影响力量的发挥，也不利于保护脚。
“弦”：球拍穿弦的力量，不是搞专业的，我认为没有什么值得讲究，55至60磅即可。一般来说，穿太大了磅数，如60磅以上，普通球弦就已经被拉伤了，其实还影响了球弦的使用寿命。当然也不能穿太松，太松击球没有力量，而且弹性太大，不好控制击球。
“球”：打的网球也有注意的方面，不能买“水货”球，质量太差的球不利于学习。球打到一定时间，如毛掉得差不多了就不要再用了，否则影响球感。
给初学者学网球的建议
1、初学时以培养兴趣为主
有的朋友上来就问，买什么装备等等。说实话，合适的网球装备开销还是蛮大的，而且网球入门不容易，如果没人带的话。刚开始，借个拍子之类的跟同学朋友先玩玩看，是不是真的喜欢，真的喜欢了再考虑其他的。
2、学球
刚开始，最好是找个专业的教练练习多球，比较容易固定动作，而且可以培养一些兴趣。几个球，上场乱打，跑了半天打不了几下，积极性会很受伤，呵呵。也见过不少人就是这样放弃了网球的。球是易耗品，学的时候建议用天龙628，比较慢，容易抓点。可以几个人一起买，一起练，可以相互配合，成本也小一些。初学者我的意见是动作第一，一定要学标准。就我自己来说，走了不少弯路，现在动作还是不好，没办法，改不过来了……刚开始表想着发力，慢慢打，打稳定了就好。我最怕听到初学者说，我不缺力量。我心想，完蛋了，肯定又是一个暴力的家伙…… 个人比较崇尚线路和控制。碰到高手你可以挑战，碰到新手你也能跟他打来回，适应性会比较好。
3、打墙
可以说是一个必须的过程，教练不太可能一直陪着练，成本也太高，基本动作没问题了,打墙是很好的一个固定动作的训练。
4、提升
多跟不同打法的人打，积累经验;多跟不熟的人打比赛，积累经验;多跟水平高出1以上的打，找差距，听意见(这个难度比较大，球友不好找)。有一些名声好的有代教教练，还有定期比赛。碰到瓶颈又苦于没有好球友的朋友可以去试试看。
5、休闲与比赛
这是两个完全不同的概念，如果为了休闲，你可以尽兴的去玩，快乐就好。如果想比赛，绝对不能有明显的技术弱点，必须平衡，必须稳定。找到自己的目标，然后才是如何去训练的问题。始终记得我们不是职业选手健康快乐是第一目标。
初学者学网球的注意事项
发球
发球最重要的是要抛好球.有的人不是抛高了就是抛低了，其实，每个人都有最适合自己的抛球高度，最适合自己的击球点，这和身高是没关系的. 当然，高个子发球天生就有优势，因为他点高.一般来说，有一个标准的抛球高度，你把球拍垂直举高，比你垂直举球拍的高度高一点的就是你的标准抛球高度了，只要它落下到你举着的球拍的接近田心的部位，就可以击球了.抛球一般要往球场里抛一点.抛球时另一只发球的手要成90度的往后张开，然后曲腿，跳跃，击球.曲腿时也要脚尖着地，才好飞出去.击球时手臂伸直击出球.击球时还要压手腕.下落时，抛球的那只手可以做出环绕着腹部的动作.这样不会影响自己下一拍，也不会被球拍打到自己.
高压球
高压球也是网球里一个看似简单，实则不好掌握的一项技术.打高压球时，不拿拍的那只手要指着球，让球下落时可以竖直的抓着那只球，就是让球竖直的落在你手上.拿拍的那只手像发球一样，90度向后张开，等球落到你的击球点时拿拍的手就伸直地压下去.记着，击球时手要伸直.还要向外压手腕，这样可以使击球时力量大些.如果是近网高压球，角度要打开.如果是接近底线的高压球，则要打深，就是也打到对方底线的位置去.这样对自己最有利.还有一点非常重要的就是，面对高空中飞来的高球时，千万别正对着球仰着往后退，一定要用交叉步指着球往后退.高压球其实最重要不是力量，是角度.
网前截击
上网无疑是网球中一项非常重要的技术.对于初学者来说，也不是很好掌握，因为它容易让人进入误区.首先，当对方球回得浅时，你就可以用切削球把球削回对方底线去，尽量深点，角度开点.对方的球回到你这边场地发球线附近就可以切回去随球上网了，误区来了，很多人截击时都是弯着腰去够球，去截击，这是错误的，截击时应该曲腿，但腰要挺直，而且要脚尖着地，步伐是用脚尖摩擦地面，就像跳绳一样.横向移动时可以跨步，交叉步去够。
击球，步伐
步伐其实大家都会，但还是很多人去用小碎步，这会让大家很耗体力的，跟球也慢.大家都喜欢威廉姐妹打球吧，其实她们就是用开放式步伐，可以让自己少跑几步，说白了就是要交叉地去移动，启动.步伐可以迈大点.刚练交叉步时很不习惯，马上又回变回小碎步去，但只要你多去提醒自己，多跑会就熟悉了.击球大家其实也都会，我要说的也就是开放式击球了.正拍吧，主要是要把手往后伸展开.一般伸直就展开了.右腿先踏出一步.展开后击球时身体脸部要纹丝不动，利用转体这一下用腰部发动力量，用大臂带动小臂，形成球拍像鞭子抽击球一样.击完球时球可以在击球的位置停留一下，这样可以保持对球的判断，做到心中有数.莫里克就是这样的.一般在底线不是最好的进攻时机，但小威总是在底线就发力.这正是她的风格.但她的正手动作非常标准，规范.就是脸纹丝不动地盯着球.这种习惯很好.反拍也是要伸直(半开放式)往后打开在击球.也是用转体的腰腹发力.我因为喜欢小威打球，所以反拍都用她的开放式击球，手臂是弯曲的，主要靠小臂发力.总之，击球就看个人感觉了.
其它
打球时，不管球在哪里，你都要眼睛盯着球来打.这样才可以保持注意力，并提前预判球并做出反应.还有初学者如果实在没什么办法赢对方的话，你就放那种到对方肩高的上旋球，在对方肩位置的高球对方会很难受，而且不好进攻.再有就是球拍了，初学者别买那种很小的攻击型拍子，那是专业选手用的，专业选手有时候都找不准田心.初学者就买那种拍面大点的攻防拍，女的还可以大一号，那就全是防守了。
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