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保护好我们的眼睛,我们才能透过这扇看到更美好的世界,保护眼睛我们可以吃什么食物?今天小编分享的是保护眼睛预防眼病的食物,希望能帮到大家。保护眼睛预防眼病的食物1、菠菜菠菜可以预防一些眼类疾病。在菠菜中发现的一种叫做黄体素的类胡萝卜素可以预防白内障和黄斑变性。2、玉米保护眼睛的好食物。玉米除了具有长寿...