陪练对于开车实际水平的提升固然有帮助，但是这其中存在一些陪练中的问题需要大家注意，新手上路时一定要保持清醒的头脑、限制训练时间。跟烟花美文网小编一起来看看找陪练的注意事项吧！
据了解，杭州的学员在拿到驾照离开驾校后，由于实际经验较少，经常会找陪练车或陪练员上路练习。有些学员为了能更快地适应道路的实际情况，练习驾驶技术，一练就是好几个小时。小编提醒广大学员，练习时间要限制，不宜过长，避免发生一些意想不到的事情。找陪练上路驾驶，必须做到头脑清醒、精力充沛，这样才能保证安全。
限制训练时间
绝对不能使用疲劳战术，每次上路训练以3小时为宜，这样对学员和陪练的教练来说最为合适，都不会过于劳累，也可以避免学员出现过度紧张，影响训练效果。
保持放松的心情
学员刚开始上路的时候，不免会出现紧张的情绪，双手握方向盘特别紧，脑子里通常是一片空白，在驾校时教练教的技术全都忘记了。小编告诫广大学员，要尽量放松心情，轻松应对路上遇到的情况，把学到的驾驶技术都要用上。这样才能达到练习的目的。
一定要使用陪练车
这是从学员的安全角度出发的。陪练车中都会副刹车，即使出现意外情况，教练也会处理，危险系数会大大降低。
小编再次提醒，陪练中会发生许多意想不到的事情，所以，学生在练习时要注意安全和自身的体力，避免因疲劳或者过度紧张发生事故。
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新手上路总会有几处致命错误，针对一些错误，小编从收集的材料中总结出几条练习方法。新手们上路前不妨学上几招。
症状一：躲车
相邻车道有大车迎面开来，或者有车超越时，会吓的下意识踩刹车，往另一打方向。
后果：如果另一边刚好有行人或车辆就槽了。
诊断：这个毛病主要是因为车主缺乏车位感，对自己缺乏自信，对对面车辆驾驶员缺乏信任。
治疗：找一条空旷的马路，练习分别用左轮、右轮去压马路上的分道线。这个步骤就是练的就是车位感——掌握行驶中，自己左右侧车轮在哪里。如果车位感蛮好了，仍然会感到害怕，千万别闪躲，牢记“各行其道”这一条，相信对方驾驶员不会闯到你的车道来，以不变应万变。
症状二：害怕变道
后果：增加前后会车难度，很多擦碰事件就是这样产生的。
诊断：方向感欠缺，驾校倒库练的太多，习惯方向盘打死，导致转弯时操作过度.比如汽车从本道左转，应当进入垂直方向的第一车道,但新手往往第一把方向盘打过头,然后再纠正车子就会走出一条曲线。
治疗：牢记一个原则：让速不让道。在郊区空旷马路练习左转,变道熟悉以后，在到市区最复杂的路况实战，总计练习时间不能少于2.5小时。
症状三：不会踩刹车
诊断：新手在驾校学习时，车速一般30码，想刹车时有教练把关，轻轻一点就刹住了，可如果上高速100码的速度，还是这个力气去刹车是刹不住的，人一紧张动作会走样，有些女司机甚至腿都软了，更加没力气了。
治疗：新手第一次上高速前，一定要找一条空旷的马路，试一下自己的车在高速行驶下用多大的力气才能踩住刹车。尤其是刚开一辆自己不熟悉的新车时，有的刹车软，有的刹车硬，刹车片的新旧程度都会影响刹车距离，开车前一定要先熟悉车辆性能，懂得什么叫仪表工作正常。
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